加齢による薄毛で悩んでいませんか。全国的にAGA外来も流行っているそうです。薄毛は男性のものという考えが多いと思うのですが、女性でも薄毛に悩んでいる方は多いと思います。私も45歳を過ぎたあたりから、薄毛が気になってきました。自分では、あまり気にした事がなかったのですが、ある日、写真を見て愕然としました。なんだか頭が寂しい気がするのです。毎日、鏡を見ていても気にならなかったのですが、写真を見ると薄毛なのは一目瞭然でした。それからは髪の毛が気になって仕方なくなりました。このままではいけない、と思い少しでも努力してみようと思いました。
薄毛対策として私が実行している事を紹介したいと思います。まず髪の洗い方ですが、普通は頭を前に下げてシャンプーすると思うのですが、私は後ろに下げてシャンプーしています。これは友人から試してみるといいよ、と聞き実践しています。前に下げてシャンプーするより、フワッとするような気がします。また、こまめに美容院に行くようにしています。髪は薄毛が気になるまでロングだったのですが、ショートにしました。ロングの重さも髪にはよくないのかな、と思ってです。小さな事ですが、少しでも薄毛が改善されるよう努力していきたいと思っています。