薄毛対策って効果は出るの？

「スキンケアには気を使っているけれど、頭皮の保湿なんて考えたこともない」という男性は驚くほど多いものです。顔の肌が乾燥するように、一枚の皮で繋がっている頭皮も当然乾燥します。特に男性は、毎日のシェービング後に化粧水を塗る習慣はあっても、洗髪後に頭皮用のローションを塗る習慣を持つ人は少数派です。しかし、薄毛の原因の多くが頭皮の乾燥によるバリア機能の低下にあることを知れば、保湿ケアの重要性が理解できるはずです。乾燥した頭皮は、砂漠のように硬く、ひび割れた状態になっています。このような土壌では、植物（髪）が根を張り、太く育つことはできません。乾燥はフケやかゆみを引き起こすだけでなく、紫外線のダメージを受けやすくしたり、外部からの刺激に対して過敏になったりする原因となります。また、前述した通り、乾燥を防ごうとして過剰な皮脂分泌が起こり、ベタつきやニオイの原因にもなります。つまり、脂っぽいと感じている頭皮こそ、実は水分不足による乾燥が根本原因であるケースが多々あるのです。そこでお勧めしたいのが、洗髪後の「頭皮用化粧水（スカルプローション）」や「育毛トニック」の使用です。これらは、洗髪後の清潔な頭皮に潤いを与え、柔軟性を保つ役割を果たします。特に育毛剤を使用する前のステップとして保湿を行うと、頭皮が柔らかくなり、有効成分の浸透率が高まるという相乗効果も期待できます。選び方としては、アルコール分が少なく、ヒアルロン酸やコラーゲン、天然植物エキスなどの保湿成分が豊富なものが良いでしょう。メントールの清涼感が強すぎるものは、敏感肌の人には刺激になることがあるので注意が必要です。使い方は簡単です。タオルドライ後のまだ湿り気がある頭皮に、分け目を作りながら直接塗布し、指の腹で優しく馴染ませるだけです。ドライヤーの熱から頭皮を守る効果もあります。この数十秒の手間を惜しまないことで、頭皮環境は劇的に改善します。顔のスキンケアが男の身だしなみとして定着したように、頭皮の保湿ケアもまた、薄毛を防ぎ、清潔感を保つための必須マナーとして取り入れるべき時代が来ています。潤いのある健康な青白い頭皮を目指して、今夜から保湿ケアを始めてみてください。