出産をして、産後の抜け毛に悩みました。今まで抜け毛とは無縁だったので、こんなに抜けて大丈夫なのかと心配になりました。お風呂に入った時、髪をドライヤーで乾かす時、髪をとかす時などとにかく抜け毛がひどくて、自分の抜けた髪の毛をみるとびっくりするくらいで、とても困りました。前髪のあたりがすごく薄くなってしまい、外出する時も気になるので帽子を被ったり、ヘアスタイルも前髪の薄毛が目立たないように変えたりしました。
産後だったので、たぶん睡眠やホルモンのバランスなんかも関係しているのかなとも思い、睡眠は気を付けてとるようにしました。あと、女性用の育毛エッセンスを買い、朝の洗顔の時と夜のお風呂上りに、地肌にスプレーし血行が良くなるようにマッサージしました。シャンプーの前にブラシでやさしく地肌をマッサージするようにブラッシングしてから、髪を洗うようにもしました。
地肌のがほんのり暖かく感じて血行が良くなっているのも実感しましたし、抜け毛も少なくなりました。
産後の抜け毛や薄毛の予防に私と同じように悩んでいる方いると思います。今まで抜け毛なんてなかったのにと心配にもなりますよね。でも大丈夫です。きちんとケアすれば抜け毛も治まり、また薄毛も解消されますよ。ドラッグストアに売っている育毛エッセンスでいいので試してみてください。ポイントは地肌の血行を良くすることだと思います。優しく地肌マッサージして血行を良くして、抜け毛や薄毛の症状をを抑えましょう。